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gobanken.jpgラーメン 470円

健康診断の結果と生活習慣アンケートの結果を踏まえて、先ほど保健師さんと面談しました。

「メタボ予備軍です。コレステロール値などが高い原因は毎日食べているラーメンが原因だと思います。せめて週に1回程度にしてはいかがでしょうか?」

どうしよう・・・

一瞬だけ悩んで、ラーメンを食べてしまいました。
他のお客さんが、定食のご飯を大盛りで注文してました。ただでさえ量が多いので有名なのに、マンガに出てくるようなてんこ盛のドンブリ飯を見て笑ってしまいました。

一句「体脂肪 ラーメンのせいに したぐねな」

青森市古川1丁目8-7
定休日:木曜日

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無題
そうラーメンのせいにはしたくないねぇ。でも怖いっすねぇメタボ!やはり運動、有酸素運動ですぞ!って自分に言い聞かせておりまする。(汗)
紋次郎 2007/03/21(Wed)00:36:31 編集
無題
頑張って運動したいと思います^^
どんドコ丼 2007/03/21(Wed)11:35:56 編集
無題
僕も体脂肪がメタボです(爆)夏にあった職場の健診では、血液検査上は僕はALLOKです。でも、体重計の体脂肪率は25%超です。僕は30代半ばですが、体重はそんなに多くないのですが、脂肪は年間180食以上ラーメンを食べている僕は間違いなくラーメンメタボです。でも今日も一麺しちゃいました。
一日一麺 URL 2007/03/21(Wed)16:57:48 編集
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主に地元青森市のラーメン食べ歩き日記です。
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今のところ「1ラーメン屋さん1日記」です。

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